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北京道医培训道家功法治疗近视眼不用吃药 不用打针 没有副作用

道医培训 2022-04-16 道医养生 13 ℃ 0 评论

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    某耨患近视已经三年多了,视力左眼0.3,右眼0.5,虽经多方医治,却无效果,心中十分苦恼。半年前一友人教了我这套他自创的功法,没想到练习后取得了惊人的效果。现在我视力左眼0.8,右眼1.0,而且我朋友以前戴800度的眼镜,近视十余年,练此功法二月后,竟然换了600度的眼镜,真是奇迹!故征得友人同意公开发表,望有缘者珍之。

1.准备

①干搓脸:双手搓热,由额头至下巴一直搓到脖子,周而复始,练习18次。

②十指抓头:由前至后练习18次,以舒适为度。

2.正功

①坐于椅上,上身正直,身体放松,按摩穴位,依次为“攒竹”→“睛明”→“四白”→“瞳子髎”,各30~60秒钟。

②双手缓缓抬起与眼平,掌心向内,左掌心对左眼,右掌心对右眼,距离20cm左右。吸气时,双手慢慢靠近双眼,距离至5cm左右停止。然后呼气,同时双手慢慢离开双眼。如此,反复练习24~36次。要多加体验眼睛与手心的感觉。

③接上式,双手顺时针旋转,掌心始终对着眼睛,距离5cm左右,练习36圈。注意:速度要均匀,不可忽快忽慢。

④接上式,双手抚眼,练习2分钟。

⑤接上式,双手重叠放在枕骨上(后脑勺),男士左手在里、右手在外(女士相反),按摩2分钟。

⑥睁眼,在5米以外选定一目标(绿色为好,如:绿叶),意念如把目标看穿,练习5~10分钟。

3.收功

意守丹田(脐中)1分钟。然后干搓脸,十指抓头,拍打全身。

配合治疗:

①多吃肝脏(羊肝最好)。

②茶疗菊花(杭白菊最好)3~5朵、枸杞子10粒、决明子10粒,冲茶喝。也可在其中加入茶叶。

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    备注

①本功不会出偏。

②本功练习1月即有明显效果。

每日要练2~3遍。

③练功期间,少看电视,避免熬夜,防止用眼过度,并禁食辛辣。

④若有兴趣,可配合练些小功法。如:早上看初升的太阳5~10分钟,以不刺眼为度。晚上看月亮,则见效更快,效果更好。

⑤本功不仅对近视有特效,而且练后神清气爽,精力充沛,特别适合脑力工作者练习。


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