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道医培训 生活就是中医,养生保健靠自己

道医培训 2022-03-01 道医养生 14 ℃ 0 评论
生活就是中医,养生保健要靠自己。

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不要随便以身试药

传统医学不像西医所想象的那么深奥,所讨论的、所在乎的不过是人的问题。每个人都应该最了解自己的身体,但我发现,大家宁可相信那些冷酷的死仪器,竟然不相信自己身体的敏感。

而且有很多人,每天都在自己吓自己。有人每天要量六次血压,每量一次就高一次,为什么?因为紧张!一紧张,血管肌肉神经就收缩、痉挛,血压当然升高,这不就是在吓自己吗!血压一高就开始吃降血压,而现在的降血压药,几乎都是利尿剂。

你要知道,如果人体中的钾离子被带走太多的话,就会造成水肿,肾脏就发生问题。

国内部分药品外销到欧洲,其中有些都是减肥药,很多减肥药里都有利尿的功能,因为人体中水分占了70%,也就是说,六十公斤的体重,水分占了四十二公斤。

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中药里,像车前子、木通、泽泻,都是利尿剂,所以那些减肥药多半是透过车前子、木通、泽泻,等于像脱水一样,让你体重变轻,但是会有后遗症,就是常常导致肾脏功能发生障碍。
所以我要呼吁大家,千万别轻易地以身试药。连我们这些专业人士,都不太敢随便地以身试药。

因为在《黄帝内经》的“五常政大论”里有一段话:“大毒治病,十去其六。”意思是说,用毒药治病,治到六成左右就必须停下来。现在不是这样,像化学治疗、放射治疗,不就是把好的、坏的一起消灭,最后的结果就是同归于尽。

老祖宗对人体器官不是视为一个独立单位,而是像政府的有机体,发号施令的就是君主,所以把心叫做君主之官,君主就是最高的指挥系统。

肝叫将军之官,脾胃叫仓廪之官,因为脾脏是统筹分派血液的,所以说脾统血,当血小板不够时,现代医学便会马上怀疑是否为脾肿大或肝脾肿大,因为人体中血液如果太多的话,脾脏本身就会把血吃掉,它就是在统筹调配血液,如果照超音波的结果发现不是肝脾肿大,那下一步骤就是做骨髓穿刺,看看骨髓里是否有病毒,将制造出来的血液全部给破坏掉了?但是知道这些原因又有什么用呢?

中药里可以制造血液的如黄芪,是补气的药,加上当归,就这两味药而已。当归是繖形科植物,繖形科植物都含有精油类,都属芳香,香菜也是繖形科植物,很多皮肤病的患者,服用抗组织胺后,常会想睡觉,很多皮肤科医生就拿类固醇给病人吃,吃了以后会变成月亮脸、水牛背,但我用香菜泡酒,将香菜洗净后泡酒,然后擦拭在搔痒处,香菜的精油可以和酒精一起将沉淀在皮下的废物给蒸发出来,皮肤痒自然就好了,就算是没效果也没有伤害。(站长补充:利用精油来溶解杂质,然后一起挥发掉。)

芹菜也是繖形科植物,而且所有芳香的药、芳香的植物都通窍,肯定对脑窍都会有帮助,所以脑袋瓜不灵光的人要多吃这类的食物,能让你通脑窍,脑窍通了,记忆力就增加。假设鼻塞了,若闻到炒辣椒的味道会打喷嚏,道理也在此。

五脏与外在器官的连结

其实中医的基本理论并不深奥,人体的肝、心、脾、肺、肾,与身体的外在器官都是有连系的。为了让读者对中医更有概念,在这篇〈卷头语〉中,我特别就人体的重要器官做一个简单的介绍。

肝:将军之官,开窍在眼

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肝开窍在眼睛。现代医学很纳闷,为什么中医治疗眼睛都是从肝脏治疗?这是很有意思的,所以很多眼睛的病变,包括眼睛痒、眼睛红、眼睛肿、眼睛痛、见风流泪、眼睛乾涩,中医常用养肝血的药,枸杞、菊花、鲍鱼,就是入肝的,吃了,功能就恢复。

说起来,人类的肝脏实在很可怜,从人出生开始就无怨无悔地替人作工,但是人天天伤害它,例如每天晚睡,大家知道,人的身体里有十二经络,从晚上十一点到一点,也就是子时的时间,那是胆经的时间,一点到三点是丑时,是肝经的时间,在二千年前古老的中医文献《黄帝内经》里就已告诉我们,当人在休息时,血液就回流到肝脏。

《黄帝内经?素问》第十章有一句话。“故人卧血归于肝。”两千年的老祖宗就有这概念,所以当半夜一点到三点的丑时--肝经的时间--不休息的话,血液就要继续不停地燃烧,这就好像银行的存款,天天提出来用,早晚有一天是会变成空头。

肝脏就是人体血液的银行、血液的仓库,需要随时存入,结果有很多人天天透支,所以我说人体的肝脏实在很可怜,要接受一大堆的垃圾,因为所有的污染到了人体内,第一个要应付它的就是肝脏。

所以老祖宗称肝脏为将军之官,是专门为人们打仗的,任何不属于人体内的外来敌人,肝脏马上就去对付它,所以人体有那么多的状况需要肝脏应付,但有些人还要虐待它,使得肝癌一直在全国十大癌症排行榜中名列前茅。

我曾经在苗栗大湖住过一阵子,当时发现很多肝癌患者都非常年轻,我想是因为这一辈年轻人吃下太多洒了农药的食物,比如说我们的稻米、蔬菜、水果等,我常常建议人们最好不要吃草莓,我自己大概也有六、七年时间不吃酱油了,因为现在的酱油大概都不会发霉,是化学的、人工的,实在是很恐怖。

我希望大家能基于这种理念,不要自找污染,然后懂得怎样处理自己的事物。



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